Back to Top

Jumping Soft Søndag

Vil du igang med sjov og effektiv sport?
- Men det er måske er det længe siden, du har dyrket sport?
- Eller har du nogle skader, som gør det svært at komme igang?
Så er Jumping soft holdet for dig!

En Jumping trampolin sørger for en skånsom, men altid effektiv træning.
Holdet er tilrettelagt sådan, at alle kan være med.

Vi starter helt stille og roligt og bygger så på i løbet af sæsonen.
Først og fremmest har vi fokus på, at det skal være sjovt.
Alle er velkomne.

Jumping® Fitness udføres på en lille trampolin med et håndtag.
Det kan udøves af alle aldre, også børn - øvelserne tilpasses alderstrinnet.

Jumping® Fitness:
- Er nemt og sjovt at komme i gang med
- Er velegnet også for motionsuvante og efter skader
- Giver hurtigt bedre kondition, større udholdenhed og øget velvære

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Kondirummet (i Karise Hallen)

10:00 - 11:00

Søndag, 8. September 2019

Søndag, 15. Marts 2020

kr. 525

 

Instruktør