Back to Top

Low Vision Jumping Fitness

Specialhold hvor der gives særligt grundige, mundtlige instruktioner.
Holdet er derfor velegnet for synshandicappede og deres pårørende, som her kan dyrke en sport sammen på lige vilkår.
Niveauet på træningen er light, dvs, alle kan være med, begyndere såvel som træningsuvante.

Jumping® Fitness styrker balancen markant, en kendt udfordring især for synshandicappede.

Jumping® Fitness udføres på en lille, specialudviklet trampolin med et håndtag.
- aktiverer over 400 muskler samtidig, også de komplekse
- 3 gange mere effektiv end løb - pga. de konstante tyngdekraftsændringer
- velegnet til genopbygning efter skader - takket være trampolinens bløde affjedring
- velegnet for alle; ingen vanskelige koreografier
- en livsstil, man bliver glad af!

Medbring indendørs sko, vand og et lille håndklæde.
NB: Der er ingen træning den 9. marts pga. andet arrangement i hallen.

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Karise Hallen

10:00 - 11:00

Søndag, 20. Januar 2019

Søndag, 31. Marts 2019

kr. 245,00