Back to Top

Yoga for børn og unge

Børnene bevæger sig i sjove stillinger med genkendelige navne, såsom løven, hunden, træet og båden.
Vi udfordrer kroppen og sindet, ved at være i bevægelse og at være musestille.
Vi leger os ind i stillingerne og nogen gange er vi sammen to og to.

Timen har fokus på ro, respektfuldhed, glæde, nysgerrighed og fælleskab
Der kræves ingen forkundskaber – de fleste børn har en indre yogi, som bare venter på at folde sig ud.

Alder: børn og unge, drenge og piger.

Træningstøj: Behageligt tøj, som du kan bevæge dig i.
Der er måtter til rådighed, ellers medbring gerne din egen eller et håndklæde og et tæppe; husk også vandflaske.

Pernille er tidligere gymnast og har undervist i gymnastik & idræt samt yoga for både børn og voksne.

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Kondirummet (i Karise Hallen)

17:00 - 18:00

Tirsdag, 23. Oktober 2018

Tirsdag, 11. December 2018

kr. 145,00

 

Instruktør