Back to Top

Dance Fitness

Vi skal holde en fest af rytmisk dans - og DU er inviteret med !
 • Vi blander en masse forskellige danse: Zumba, moderne dans, mave baller/lår og Disko
 • Vi kommer i form og har det sjovt undervejs
 • Vi danser hver for sig - men alligevel sammen

Forudsætninger
• Måske har du danset før?
eller du tænker: Nu skal det være 

Så er du fuldt kvalificeret og allerede godt på vej!

Alle er velkommen uanset erfaring med dans - kvinder såvel som herrer

Du får:
 • Bevidsthed om dit musikalske og rytmiske jeg
• Glæden frem ved at danse
 • Del i det gode samvær på tværs 


Du får også:

• Arbejdet med med alle musklerne i din krop
• Styrket din holdning og smidighed
• Bedre selvtillid og selvværd

Medbring:
• indendørs sko og vandflaske

 
Instruktøren:
Jeg hedder Tanja er 51 år gammel. Jeg har danset i 25 år. Både sportsdans, Jazzballet og rytmisk dans.
Jeg elsker at danse, og for mig er dans en fantastisk både og stimulere både krop og sind.

Du er måske også interesseret i:
Stram Op
Pilumba
Linedance
Fyraftensgymnastik M/K

 

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Tumlesalen (i blok A, Karise Skole)

18:00 - 19:00

Mandag, 5. September 2022

Mandag, 13. Marts 2023

kr. 595

 

Instruktør

We use cookies
Vi bruger Cookies