Middel tempo.
- Vi skal lige i gang, og så skruer vi op for tempoet efterhånden, som vi kommer i form.
- Her er plads til alle, såvel øvede som begyndere
Vi får sved på panden
- styrker vores muskler
- det hele krydret med fed musik og masser af grin!
Jumping® Fitness:
- Udføres på en lille trampolin med et håndtag
- Er nemt og sjovt at komme i gang med
- Er velegnet også for motionsuvante og efter skader
- Giver hurtigt resultater: bedre kondition, større udholdenhed og øget velvære
Medbring indendørs sko, vand og et lille håndklæde
NB: Vejer du mere end 120 kg, skal du tilmelde dig på knappen 120+
Sted: Tid : Start: Slut: Pris: |
Kondirummet (i Karise Hallen) 10:00 - 11:00 Søndag, 6. September 2020 Søndag, 7. Marts 2021 kr. 595 |
|
