Back to Top

F06 Trampolin 2 + Voksne

Grundspring, forlæns og baglæns salto.
Er du ny, så begynder du med grundspring, og kan du noget i forvejen, tager vi det derfra.

Vi træner både din teknik og stil og gør dig klar til nye udfordringer: skruer, half twist, dobbelt rotationer, lukket, hoftebøjet og strakt, cody, ball-out.
Vi har fokus på sikkerhed, udretninger og god stil.

- En gang imellem bruger vi bungee (elastikker ned fra loftet) og Svampebob (meget blød og kæmpestor gul måtte)

Vejl. alder: 4-9. kl. - specielt i foråret 2022: også voksne

Stortrampolin:
stortrampolin Dette er typiske begynderøvelser: Stortrampolin - begynderspring
Sådan kan du lære baglæns salto: Stortrampolin - baglæns salto
- Lagde du mærke til, at der var 3 forskellige saltoer - lukket, hoftebøjet og strakt?
Hvis du øver dig længe nok, kan det komme til at se således 
ud: VM finale 2011

Sted: 

Tid : 

Start:

Slut:

Pris:

Karise Hallen

18:30 - 19:45

Tirsdag, 29. Marts 2022

Tirsdag, 7. Juni 2022

kr. 225